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写在前面

颈前大筋和耳后高骨大筋，都在脖子上，正如宣宾老师说的，脖子，是连接头与身体的要道，这段道路是否通畅，直接影响到脑部的气血供应。脑部气血不足引发的一系列问题，都可以通过刺激这两条大筋得以缓解。因此，他们在治疗方向上有很多类似的地方，也有一些区别。

类似之处在于他们对于感冒、落枕、脑供血不足、高血压等，功效类似，可以配合使用。区别在于耳后高骨大筋对于全身性疾病、精神类疾病也有功效，而颈前大筋更侧重于头面部问题。

其实不用刻意去记忆各自的治疗范围，很多时候，我们可以同时使用他们，还包括缺盆大筋，哪里最痛，哪里就是重点刺激区域。

艾草香老师的示范视频：

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宸熙老师示范的捏颈前大筋的手法：（视频包括了耳后高骨大筋、缺盆大筋和抓腋窝的位置和操作手法，有这方面需要的朋友请把视频看完。）

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正文

部位选讲——颈前大筋

宣宾

上下捏颈前大筋，主治范围很广，而且方便。取穴要点：找此筋技巧：目平视前方，左或右转头稍下倾，此筋即露出。手法操作：可用捏、提、拉、点、揉、捋、捻等法操作，遇到痛点不放过，以能耐受为度。从上往下，两边可以一起，也可以分开做，时间在十分钟左右。主治疾病：1、落枕，患者自己捏，可很快解除痛苦，有立竿见影之效。2、咳嗽，及感冒、头痛等外感病。3、脑供血不足，对头痛头晕等疾病有很好的治疗作用。4、对颈椎不适有很好的调节作用。5、高血压，从上往下抹脖子，从耳后高骨摸到锁骨，手掌可覆盖耳后高骨大筋和颈前大筋、缺盆大筋所在区域，轻轻捋几百下，可降压。

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宣宾老师说

生活中，你不想被人卡脖子，那你就强大自己；身体上，你不想被疾病卡脖子，那就松开脖子上的瘀堵。

脖子，是连接头与身体的要道，中间还有一个咽喉之地。如此重要的部位，你没有理由不重视!

扼守咽喉要道，呵护生命之枢：

1.摸脖子，从耳后高骨摸到锁骨，每侧从上往下摸100下，每天1～2次，力度轻柔。

2.咽喉和气术（喉结）。

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